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BENEFICIOS DE LA DANZA ORIENTAL

 ...«que la danza del vientre nos lleve a experimentar profundamente el sentido de la vida en su dimensión artística, emocional y espitual»...

(pensamiento del maestro Fathy Andrawis que relata su esposa, Techi León, en su libro "La Danza del Vientre, un Himno a la Vida").

 

En la antigüedad el arte de la danza era considerado el vehículo sagrado para conectar lo divino con lo terrenal. En esencia siempre fue preferentemente espiritual, sin dejar de lado la sensualidad femenina. Diferentes épocas y acontecimientos en la historia, influencias e interpretaciones en los diferentes países árabes, americanos, europeos, etc., han dado lugar a una gran mezcla y evolución artística. Todo ello nos ha traído una danza oriental llena de magia, que cobra fuerza en occidente, donde hoy día es reconocida y valorada no solo por su exotismo, sino por su capacidad terapéutica a nivel físico y emocional.

 La práctica continuada tonifica y reafirma la musculatura.

 La educación postural y respiratoria favorece la toma de conciencia corporal y mental.

 Educar y conocer la musculatura del suelo pélvico es fundamental para su tonificación o recuperación.

 Activa la pelvis femenina, centro de fertilidad que coincide con uno de los más vitales chakras o centros energéticos.

 Beneficia el sistema digestivo y sexual, estimulando la función de los órganos y favoreciendo los procesos biológicos femeninos.

 Una práctica adecuada contribuye a corregir malas posturas, eliminando progresivamente dolores dorsales o lumbares y tensiones cervicales.

♥ Desarrolla la coordinación, equilibra el estado emocional y refuerza la autoestima, facilitando la apertura y relación con los demás.

Suaviza el carácter y dulcifica la expresión, liberándonos de la rigidez y bloqueos profundos de los que a veces no somos conscientes.

Bailarina Embarazada

                                                                                                              

                                                                                                                       
 
 
                                                                                   
 
                                                                                    "Dance to the Great Mother"
                          Delilah Flynn interpretó esta danza durante su 8º mes de embarazo.

 

 

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